<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685</id><updated>2011-09-30T11:12:37.384Z</updated><title type='text'>LXVII Millas Romanas</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Caminante</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17675799366360734508</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>18</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-2839599488569335351</id><published>2007-04-23T07:56:00.000Z</published><updated>2007-04-23T07:57:24.990Z</updated><title type='text'>Mis LXVII Millas Romanas 2007</title><content type='html'>Son casi las seis de la tarde y, tumbado sobre la cama de nuestra habitación en el Hotel Zeus de Mérida, intento en vano echar una cabezada antes de la prueba; así que decidimos irnos al Polideportivo Diocles a recoger el dorsal y merendar algo antes de la salida. Termino de preparar la mochila con las diferentes mudas para cada circuito y las zapatillas de trail para el caso de que haya mucho barro; mi hija Laura se divierte “ayudándome” a guardar todo en esta especie de caos que se ha formado encima de mi cama y yo no me percato de que he dejado todos los calcetines de repuesto en otra bolsa. La tarde está nublada y amenaza lluvia cuando llegamos al Polideportivo, sin embargo el ambiente es festivo y el optimismo reina sobre las nubes grises. Allí son caras conocidas. Me alegra, nada más llegar, saludar a Antonio Ruano, compañero de la Sociedad Excursionista de Málaga, club al que pertenecí durante más de veinte años. Allí están los Pretorianos de Tomares, José Luis, Javier, Cañete; saludo a Isidro, Bruno, Abencio, Liván...fotos, recojo mi dorsal y me voy cambiando; nervios y...comienza a llover. Menos mal que es una lluvia pasajera y poco antes de las nueve, escampa. Me despido de mi mujer y mis hijos, mientras entre el ruido ensordecedor de la megafonía me dirijo a la salida, que a la hora en punto la marca un cohete: más de doscientos “locos” salimos al anochecer, ilusionados y con un cierto grado de incertidumbre porque, ¡¡¡ LXVII millas romanas son LXVII millas romanas !!! . El paso por la ciudad de Mérida, entre la gente que pasea, es festivo, mientras seguimos la bicicleta que indica el camino, o más bien la bicicleta nos sigue a nosotros, porque hay ganas (luego las millas nos colocaría a cada uno en nuestro sitio) y así, al trote nos encaminamos hacia el río Guadiana. Anochece y vamos encendiendo los frontales, cuando llegamos al primer avituallamiento y control: Estación de Aljucén, con más de 20 minutos de adelanto sobre el horario, por lo que debemos esperar ese tiempo para poder sellar nuestra Hoja de Ruta; aquí damo media vuelta y desandamos el camino que habíamos tomado por el margen derecho del río, entramos de nuevo en Mérida, cruzamos su puente nuevo y tomamos un camino que nos conduce, tras pasar por debajo del puente romano a una parque que discurre por el margen izquierdo, pasamos el avituallamiento Yu-Yu (km 17.2) y rápidamente continuamos a Piata Alange (km 23.4) donde tendremos que sellar de nuevo. Allí nos encontraríamos una sorpresa: por error, el avituallamiento estaba situado un kilómetro después de donde correspondía, cosa que no agradó mucho a nuestr guía ciclista (más que nada porque intenta que todo vaya sobre ruedas, valga la redundancia), pero aún estamos frescos y 2 kilómetros más no importan. A la llegada al control aprovecho para estirar y encender la luz de atrás, intermitente y roja (recuerdo que el año pasado me fue de gran ayuda y de guía el ver la luz roja de otro corredor cuando en algún momento dudé del camino a seguir).Voy en el grupo inicial, junto a la bicicleta, aunque solo, con mis pensamientos, dejo atrás un negro invierno, huyo de él, de tanto dolor de tanta injusticia y egoismo, no quiero mirar atrás, no quiero recordar y corro, siento un gran alivio a cada zancada, en mi “soledad” nocturna emeritense, cuando aún me quedan más de 75 kilómetros por recorrer, dejo ir a la bicicleta para quedarme más sólo, iluminado por mi frontal y, ocasionalmente, deslumbrado por el de otro marchador que me cruzo. Así, continúo corriendo hasta llegar de nuevo al puente romano; es más de la una de la mañana cuando cruzo el Guadiana a través de este puente romano acompañado sólo por mis pisadas, me adentro de nuevo en la ciudad y guiado por las flechas adhesivas que ha colocado la organización, cruzo una zona donde algunas personas me miran con gesto extraño mientras apuran sus copas. Ya , llegando al Polideportivo me alcanzan dos corredores de Mérida (quienes me acompañarían en el segundo circuito) y poco antes de las dos concluimos este primer circuito: es el km 34.7. Mañana, más. Sello mi hoja de ruta; próxima salida a las 2 y 20. Aquí hay de todo: caldo caliente, ensalada de pasta, dulces, frutas, zumos, bebida isotónica,... pero lo primero es lo primero, voy a cambiarme, no vaya a ser que me enfríe y no quiero salir con el cuerpo “cortao”. En el guardarropas coincido con un corredor de Cádiz (Manuel creo que se llama) que, junto a otros más formaríamos un grupillo para el segundo circuito, Proserpina. El hombre tenía problemas en la planta del pié a causa de una ampolla, así que le pusimos remedio con un Compeed que, luego me comentó, le fue de maravilla. Voy a cambiarme de calcetines, voy a cambiarme, voy a... a nada, porque todos los calcetines me los he dejado en el hotel: Bravo ragazzo!. Bueno, pienso, de momento están secos; de momento. Me pongo una camiseta de duofold porque la noche más arriba me va a dejar “arrecío”, me tomo mi rebanada de “POWERJIGO” (pan de higo), y tomo algo de fruta y bebida. Son las 2 y veinte cuando Liván y su compañero se ofrecen a acompañarme en la salida. Sellamos, y salimos dudando al principio el camino que nos indican las flechas. Suerte que en ese momento coincidimos con un grupo comandado por Bruno (perfecto conocedor de la ruta y un máquina a la hora de andar rápido) al que nos uniríamos durante todo ese tramo. Al poco me reencuentro con mi amigo Antonio Ruano cuando comenzamos a subir hacia la Casa de Campo; tengo que mantener un ligero trote, al igual que una corredora de Badajoz que viene en nuestro grupo ya que, al ser más bien bajito, me es mucho más cómodo este trote cochinero que el caminar; Antonio ha decidido caminar y me doy cuenta que se va quedando atrás, aunque pienso que no tendrá ningún problema en seguir mi luz roja intermitente y, en cualquier caso es un montañero curtido en mil batallas, por lo que to tengo duda alguna de que sabrá encontrar el camino correcto en mitad de la noche.Son más de las cuatro de la mañana cuando llegamos al siguiente control.Recuerdo con emoción cuando el año anterior, en compañía de los Pretorianos de Tomares llegamos a este punto y el saludo, mano al pecho: ¡Fuerza y Honor!. Bebo un Aquarius, tomo algo de fruta y dulce; cuando quiero darme cuenta, Manuel, Bruno y la corredora de Badajoz ya han enfilado el camino, así que salgo tras su estela para no perder el rastro; Liván, su compañero y los dos corredores de Mérida (uno de los cuales he sabido luego que era Carlos Q.) nos alcanzarían en breve. Aquí el camino está más embarrado y, por primera vez meto los piés en un charco, mientras nos acercamos al lago de Proserpina. Ahora somos un grupo que marchamos al unísono, bordeando este lago mientras, trotando, Bruno nos cuenta la historia del pasado romano y árabe de este lago. Ahora vamos llaneando por un terreno de arena compacta y la carrera es muy agradable; casi sin darnos cuenta llegamos al control del Proserpina (km 53.2). Allí nos comentan que a partir de ese punto la zona está llena de charcos, pero eso ya lo íbamos a comprobar enseguida. Salimos cuesta abajo mientras a mi lado la corredora de Badajoz (lo siento pero no se su nombre) intenta esquivar los charcos. Yo me dejo llevar por mis pensamientos y reprocho a mis compañeras de oficina el montón de veces que, cuando les comenté que el domingo se celebraba la Carrera de la Mujer, contra el cáncer de mama, lo único que supieron decir es algo así como “¡joder, es que son 5 kilómetros!”. Aquí, al lado de esta mujer, os quería ver yo. Bueno quizás alguna vaya (mierda pa mí, que no fue nadie). Tengo los pies totalmente chorreando cuando llegamos a la carretera y pienso en las mpollas que me van a salir, bueno, ya no hay remedio. Enfilamos las últimas cuestas antes de adentrarnos de nuevo en Mérida. Aún es de noche cuando pasamos junto al Acueducto de los Milagros, el templo de Diana y atravesamos la ciudad para , poco antes de las 7 de la mañana concluir nuestro segundo circuito en el Polideportivo. Estrujo mis calcetines todo lo que puedo y observo que tengo el comienzo de lo que, si no lo remedio se convertirá en ampolla. Así que me seco bien los piés, me pongo un Compeed y aplico de nuevo vaselina a los pies. Mis compañeros de aventura me ofrecen sus calcetines, pero prefiero llevar los míos, aunque húmedos, porque al menos sé que me quedan bien. Lo de escrupuloso, no lo he sido nunca y, en todo caso ya hace muchos años que, por necesidad, hubiera dejado de serlo. Liván también anda tocado de las ampollas y el agua no le ha ido nada bien. Su compañero ha decidido acabar en este punto y él se prepara para salir nada más comer algo. Mientras, me cambio para lo que imaginaba un día soleado, oyendo hablar a Bruno con otro corredor que decían era de Oviedo... ¿no serás tú....como era? Ráfagas, Carreraspopulares. Pues sí. Yo salgo casi ya, en cuanto coma algo (otro POWERJIGO) y así, al alba, iniciamos Rafa y yo el tercer circuito. Animados porque ya “sólo” quedan 36 kms y con la ventaja de que ahora ya veremos donde pisamos nos adentramos en las tierras de cultivo, que darán incio al Circuito de los Pueblos. Este año, además, existe la posibilidad de hacer únicamente el último tramo, XXV Milllas, con lo que la idea de encontrarnos con corredores de refresco nos fortalece, sobre todo a Rafagas, ya que su hermano es uno de ellos; claro que para esto aún debemos esperar porque la salida de esta modalidad no será hasta las 9 de la mañana. De hecho, al final no nos alcanzó ningún corredor. El día ha amanecido con una niebla que a mi compañero le recuerda mucho a su tierra asturiana y que a los dos nos ahorraría el bochorno de un día caluroso pero que a mí, de momento me está haciendo dar más de un tiritón.Caminamos e intentamos trotar por un camino totalmente embarrado y pegajoso que hace que nuestras zapatillas se lastren como si fueran las botas de los buzos clásicos. ¡Pedazo de zapatones que llevamos!. Hay montones de babosas, el problema de la vivienda está aquí mal hasta para los caracoles, que deben deambular de un lado para otro, al igual que hacemos nosotros en busca del primer pueblo, Valverde de Mérida (km 74. a donde llegamos alrededor de la nueve de la mañana. Intento llamar a mi mujer, pero el móvil apenas tiene cobertura; lo suficiente para decir que estoy bien y que todo va mejor de lo esperado. Sellamos la Hoja de Ruta, comemos y bebemos algo y, pitando hacia San Pedro de Mérida. Son sólo 6.5 kms de un recorrido con toboganes y un ligero ascenso al final, muy bonito, salpicado de flores amarillas, lilas, rojas, amapolas entre la verde hierba que tan bien refleja este paisaje en la película Gladiator, esto marcha, la charla con mi compañero es animada y me sorprendo de lo bien que recuerdo los detalles del recorrido del año pasado (quizás no esté tan mayor), además ahora ya el terreno permitía trotar. Así llegamos a San Pedro de Mérida. Recuerdo que en la edición anterior, en este punto me tomé un refresco helado; hoy, el día está más bien para un Colacaito, porque aún el sol no se ha dignado a aparecer (y no lo haría hasta llegar a Mérida). Nuevo sello y, ¡ánimo que váis 18 y 19!; enfilamos el camino cuando nos adelanta otro corredor que además nos serviría de guía. Yo voy atento porque el año anterior fue por aquí cuando nos despistamos el amigo Isidro y yo y, al final tuvimos que hacer un par de kilómetros más. Pero en esta ocasión no ha habido pérdida. El tereno está muy encharcado y, de hecho no corremos por el carril, sino más o menos paralelo a éste intentando esquivar el agua. Al final, se oye “chof”, “chof”, “chof”, así que, nunca mejor dicho: “lo perdío al río”, total dentro de nada llegamos a Trujillanos y de allí hasta la meta son menos de 10 kilómetros. Pasamos ahora por una zona de encinas, donde, de vez en cuando nos pegamos un trotecito y donde podemos contemplar un nuevo tipo de cultivo que en esta zona se da con extraña frecuencia: la lavadora. Así diciendo tonterías (será porque llevamos ya un montón de horas sin dormir) y me compañero que ya se ha dado cuenta que no tengo más ganas de trotar, llegamos a Trujillanos (km 90. no sin antes que éste con cierto sarcamos me diga ¿Riccardo, otro trotecito? Pues sí, otro trotecito, que no se diga. Una vez en el control y mientras descansamos un poco, nos sellan la Hoja de Ruta, ¡el último sello antes de meta!, bebemos algo y bromeamos, porque hay que decirlo, el trato, la amabilidad y el buen humor no ha faltado en ningún momento por parte de todos los que hacen posible esta prueba. Nos despedimos, sabiendo ya cerca la meta y encaminamos hacia el último trecho, un camino, algo monótono, con algunos toboganes , hasta llegar a Mérida. Aprovecho para llamara ahora a mi mujer, quien están de turismo en el trenecillo que recorre el centro por los principales zonas turísticas; ella se extraña de que ya vayamos por allí (luego se extrañó aún mas cuando al llegar al Polideportivo yo ya había terminado hacía ya un buen rato. ¡Menos mal que no me tuvo dando vueltas hasta su llegada!). Rafa me insinúa de nuevo lo que ya temía: “¿qué, otro trotecito, que estás hecho un perezoso?”. Encima va y se ríe. Bueno, que se le va a hacer y así entre “trotecitos” pasamos a un marchador, que, al igual que nosotros ya “huele a meta”, continuamos hasta adentrarnos en Mérida, ya queda poco y, como la avenida es algo monótona decidimos darle otro trotecito y así acabamos antes y, así llegamos al Polideportivo, LXVII Millas Romanas, nos felicitamos y entramos entre los aplausos de los que allí se encontraban. Miliario (este con un II), diploma, foto, refrescos y, sobre todo una gran alegría que se incrementó cuando vi llegar a mi mujer y a los niños. Ahora sí. Muchas gracias a todos los que hacéis posible que estos sueños se hagan realidad, gracias por vuestro esfuerzo, por vuestra amabilidad y simpatía, porque se nota que lleváis el deporte dentro. Con esta prueba se termina para mí esta temporada sabática en cuanto a competiciones se refiere. Ahora tengo que pasar por el quirófano para arreglar mi rodilla y luego, ya hablaremos; si es corriendo, mejor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Publicado por Riccardo en el Foro de las LXVII Millas.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-2839599488569335351?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/2839599488569335351/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=2839599488569335351&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/2839599488569335351'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/2839599488569335351'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2007/04/mis-lxvii-millas-romanas-2007.html' title='Mis LXVII Millas Romanas 2007'/><author><name>Carlos Q.</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12076192112421871140</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-206601838880540208</id><published>2007-04-16T18:38:00.000Z</published><updated>2007-04-16T18:40:37.739Z</updated><title type='text'>SOLICITUD DE AYUDA PARA ENCONTAR UNA CARPETA PORTAFOLIOS</title><content type='html'>Se solicita ayuda para localizar una carpeta portafolios de color marrón que presumiblemente olvidaron los amigos Pretorianos a la puerta del Polideportivo Diocles entre las 18:00 horas y 18:30 de la tarde del sábado 14 de abril.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si alguién la localiza se puede poner en contacto con el club a través del teléfono 924.31.14.16 o través del correo electrónico &lt;a href="mailto:millasromanas@terra.es"&gt;millasromanas@terra.es&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-206601838880540208?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/206601838880540208/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=206601838880540208&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/206601838880540208'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/206601838880540208'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2007/04/solicitud-de-ayuda-para-encontarr-una.html' title='SOLICITUD DE AYUDA PARA ENCONTAR UNA CARPETA PORTAFOLIOS'/><author><name>Carlos Q.</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12076192112421871140</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-2069223900418452443</id><published>2007-04-16T18:24:00.000Z</published><updated>2007-04-16T19:08:10.367Z</updated><title type='text'>ORGULLO DE SENTIRSE PRETORIANO DE TOMARES</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_tIT6USccpcg/RiPJQXB4nyI/AAAAAAAAAAU/wgD4vNXrjWg/s1600-h/JUSTO+CONDE.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5054104489736838946" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_tIT6USccpcg/RiPJQXB4nyI/AAAAAAAAAAU/wgD4vNXrjWg/s200/JUSTO+CONDE.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Captar ese momento y retenerlo…km. 29…pasada la media noche…8 amigos corriendo a ritmo de caza de la cabeza de carrera…silencio cómplice…alguien grita, ¡Equipo!...¡Los 8 juntos como un solo brazo!...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_tIT6USccpcg/RiPIq3B4nxI/AAAAAAAAAAM/oFvhBzONXJg/s1600-h/ADRIANO.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5054103845491744530" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_tIT6USccpcg/RiPIq3B4nxI/AAAAAAAAAAM/oFvhBzONXJg/s200/ADRIANO.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Se trata de una prueba dónde el número de participantes no supera los 200 corredores y marchadores, lo que supone la ventaja de poder saludarlos a casi todos…y ser tratado por la organización de forma exquisita…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La prueba consiste en recorrer 100 kms., con 3 circuitos diferenciados que finalizan en el mismo punto de encuentro situado en el Polideportivo Diocles…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- El primer tramo de 37 kms. transcurre junto a las dos orillas del Guadiana y finaliza cruzando ese puente romano de 792 metros construido en el siglo I a.c.&lt;br /&gt;- El 2º tramo de 27 kms. se desarrolla en subida por un camino embarrado hasta el embalse de Proserpina (Diosa romana de los infiernos).&lt;br /&gt;- El 3º tramo de 36 kms. y único que se realiza de día tiene un recorrido entre los pueblos de Valverde, San Pedro y Trujillanos y debido a las últimas lluvias la primera parte fue un auténtico calvario al convertirse en zona pantanosa dónde algunos corredores metieron la pierna hasta la rodilla en algunos charcos dónde era imposible correr.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Desde Tomares (Sevilla), partían 3 coches la tarde del viernes 13 de abril, para participar por segunda vez en una de las pruebas favoritas de los Pretorianos con 3 circuitos diferenciados y la única de 100 kms. con dos terceras partes de la misma que transcurren por la noche, la salida fué a las 21:00 horas del viernes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Antes de comenzar, el cielo poblado de nubes y la caída de las primeras gotas parecía indicarnos que el agua y el barro tendrían un protagonismo que nadie deseaba…&lt;br /&gt;Con la entrada de la noche y tras los primeros 10 kms. de calentamiento, los Pretorianos empiezan a organizarse y a pensar en sus 3 objetivos básicos en una carrera de ultrafondo:&lt;br /&gt;- Que crucen la línea de meta el mayor número de participantes cultivando el sentimiento de equipo.&lt;br /&gt;- Dosificar el ritmo corriendo con cabeza, con el más lento del grupo como referencia.&lt;br /&gt;- No dejar sólo jamás a un Pretoriano en dificultades quedándose al menos otro Pretoriano con él.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los primeros 37 kms. transcurren con el grupo compacto muy cerca de la cabeza de carrera y entre chistes y risas para olvidarse momentáneamente de las dificultades que estaban por llegar (creo que siempre recordarán el rato divertido escuchando el chiste que contaba Isidro porque tuvieron que parar para no desternillarse de risa).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El 2º circuito de 27 kms. comenzaba con una subida constante de 8 kms. dónde el frío y la humedad empezaba a dejar mella en sus cuerpos…incluso con los frontales y linternas más de uno metió el pié en varias de las trampas en forma de charcos que se extendían por toda la ascensión…se despistaron por otro camino y con la sensación de llevar raquetas de nieve, con más de un centímetro de barro en las zapatillas dan media vuelta para buscar el camino correcto…&lt;br /&gt;Estaban deseando alcanzar el embalse de Proserpina para volver a correr y poder quitarse el barro de las zapatillas…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bordearon corriendo con ganas el embalse, cuyo diámetro parecía interminable hasta alcanzar el avituallamiento y poder satisfacer la necesidad de cargarse de alimento y líquidos en forma de galletas, fruta , agua y bebidas isotónicas…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En ese momento, sobre las 5:00 de la madrugada, se enfrentan a la primera adversidad seria, el amigo Polo, quien mantenía en su Currículum 0 abandonos, les comunica que las molestias en el tobillo le impiden continuar y que no podrá acabar la prueba…en situaciones como esta distinguir la existencia de una amenaza de lesión real, de una tentación de retirarse ante el sufrimiento que se avecina, no es nada fácil al mezclarse el dolor físico y el psicológico pero la experiencia y el sentido común debe prevalecer y ante la existencia de dolor creciente en un tobillo…debe dejar la prueba…Javier también tenía muchas molestias en los gemelos…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Al finalizar el 2º tramo (km. 64 de carrera) la situación era la siguiente:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Polo y Javier tienen que retirarse.&lt;br /&gt;- Antonio Lopera por delante e Isidro se lanzan hacia el Polideportivo Diocles para acabar el 2º tramo y comenzar el 3º.&lt;br /&gt;- Marco Antonio y Cayo Crastino deciden dejar de “jugar a correr” porque se sienten con ganas de “CORRER-CORRER” y marchan tras la estela de Isidro y Antonio Lopera.&lt;br /&gt;- Nuestro “Presi” Justo Conde y Rafael Pérez se conjuran para continuar juntos y afrontar a su ritmo la parte final de la prueba.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Al comenzar el 3º tramo se encuentran con los participantes de las XXV millas romanas (36 kms.). Este año la organización tuvo la feliz idea de dar la posibilidad de participar en la prueba a quienes preferían una distancia inferior con una salida programada para las 9:00 de la mañana del sábado sobre el tercer tramo del recorrido de la prueba…allí estaban los “refuerzos”: el abuelo Pretoriano Cañete y los amigos del Club Atletismo San Pablo (Lutgardo, Juanjo, José Antonio, Elvira y Manolo Martínez).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Podrían ser las 8:00 de la mañana cuando Cayo Crastino y Antonio Lopera salen juntos para afrontar los últimos 36 kms.&lt;br /&gt;Marco Antonio y el Abuelo Pretoriano partieron a continuación hasta cruzar la meta y superaron el tremendo desgaste de perderse durante más de una hora…resulta sorprendente que el magnífico equipo que organiza la prueba no tenga mayor apoyo institucional para contar con los medios suficientes que eviten los numerosos despistes por la deficiente señalización del recorrido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Km. 70 de carrera…Cayo Crastino sin parar de trotar, a un ritmo lento pero constante, empieza a disfrutar corriendo sólo, con 30 kms. por delante y 70 kms. por detrás…se siente fuerte y empieza a buscar sus mejores reflexiones…hacía tiempo que no se sentía tan seguro de sus fuerzas…sabe que por delante Antonio Lopera, el más fuerte del grupo, llegará a meta sin dificultades…por detrás Marco Antonio contaba con el apoyo del abuelo Pretoriano que entraba en el tercer tramo…Isidro a continuación iba sólo pero se encontraba bien y tenía detrás a Rafael Pérez y a Justo Conde, quien nos sorprendió a todos con una carrera soberbia demostrando porque siempre será nuestro “Presi”…era muy importante para él conseguir el preciado trofeo del “miliario romano” porque el año pasado no pudo participar por lesión y la organización tuvo el detalle de regalárselo…pero el sabía que para merecerlo tenía que cruzar el km. 100…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Km. 85 de carrera…se oye un grito por detrás…¡Pretoriano!...Cayo Crastino sonrie al ser alcanzado y reconfortado por sus amigos del Club Atletismo San Pablo, Lutgardo, José Antonio y Juanjo, quienes participaron en el último tramo y le acompañaron 2 kms. hasta entrar en la localidad de Trujillanos…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Km. 90 de carrera…antes de pasar el tunel que conectaba con los últimos 10 kms. del recorrido para alcanzar la meta, Cayo se encuentra con Antonio Pacheco (junior)…tiene 9 años y le gusta que le llamemos “Adriano”…con el casco, escudo y espada de romano, que con tanto cariño le fabricó y pintó su padre, le pregunta a Cayo si puede acompañarle corriendo unos metros con él…”será un honor correr a tu lado Adriano, le contestó”… &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los Pretorianos de Tomares no son ningún Club ni pretenden serlo, son un grupo de amigos que sencillamente disfrutan corriendo con una ACTITUD que intenta fomentar el espíritu de equipo, que se divierten y que encuentran en las carreras de ultrafondo el escenario ideal para fomentar los valores de solidaridad y compañerismo…por ello si de algo pueden presumir es de haberse ganado el respeto y cariño del colectivo atlético que participa en carreras de ultrafondo…llevar un casco de romano es una simple anécdota que sólo suele llevar una minoría de ellos porque encuentran de ese modo una motivación especial que les hace sentirse mejor, pero lo más importante es la ACTITUD que intentan difundir…por eso deseaba expresar el ORGULLO DE SENTIRSE PRETORIANO DE TOMARES…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cayo Crastino nunca olvidará el sabor de la primera cerveza que tomó al cruzar la línea de meta…y tampoco a la persona que se la ofreció…Rafael Iza…desde ayer tu grupo de buenos amigos acaba de aumentar…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¡Salud e Ilusión!&lt;br /&gt;José Luis Martín Pérez (dorsal nº 60)&lt;br /&gt;PRETORIANO DE TOMARES&lt;br /&gt;CLUB ATLETISMO SAN PABLO&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-2069223900418452443?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/2069223900418452443/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=2069223900418452443&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/2069223900418452443'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/2069223900418452443'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2007/04/orgullo-de-sentirse-pretoriano-de.html' title='ORGULLO DE SENTIRSE PRETORIANO DE TOMARES'/><author><name>Carlos Q.</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12076192112421871140</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_tIT6USccpcg/RiPJQXB4nyI/AAAAAAAAAAU/wgD4vNXrjWg/s72-c/JUSTO+CONDE.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-4957410605183118622</id><published>2007-03-08T19:38:00.000Z</published><updated>2007-03-08T19:40:02.382Z</updated><title type='text'>Alojamiento gratuito en el albergue</title><content type='html'>Aquellos participantes que estén interesados en alojarse en Mérida con motivo de la asistencia a la prueba podrán hacerlo de forma gratuita en el Albergue Municipal “El Prado”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El albergue estará a disposición de los participantes desde el día 12 al 15 de abril ambos incluidos. Todos aquellos que estén interesados en alojarse en el albergue  deberán ponerse en contacto con la organización para comunicar sus datos y los días que harán uso del mismo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El albergue no dispone de ropa de cama por lo que será necesario traer saco de dormir. Dispone de habitaciones de 4-6 plazas con baño y agua caliente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aquellos que deseen alojarse en el albergue deberán respetar los horarios establecidos de apertura y cierre, que son de 8:00 a 23:00. Para los participantes que hayan comunicado su deseo de utilizar el albergue y se vean obligados a abandonar la prueba con posterioridad a las 23:00 horas, desde la organización se facilitará el acceso al mismo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-4957410605183118622?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/4957410605183118622/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=4957410605183118622&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/4957410605183118622'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/4957410605183118622'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2007/03/alojamiento-gratuito-en-el-albergue.html' title='Alojamiento gratuito en el albergue'/><author><name>Carlos Q.</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12076192112421871140</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-4834794980545576082</id><published>2007-03-07T16:32:00.000Z</published><updated>2007-03-07T16:35:41.222Z</updated><title type='text'>Se podrá visitar los monumentos de la ciudad a un precio exclusivo</title><content type='html'>Los participantes en la 9ª edición de las LXVII Millas Romanas podrán visitar los monumentos de la ciudad de Mérida a un precio exclusivo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El Consorcio de la Ciudad Monumental de Mérida ofrece una reducción significativa del precio de la entrada conjunta de distintos monumentos de la ciudad, entre los que se encuentra: el teatro y el anfiteatro romanos, la Casa del Mitreo, la Casa del Anfiteatro, la Alcazaba árabe y las excavaciones de la Basílica Sta. Eulalia y Morerías. El precio habitual de la entrada conjunta es de 9€. Todos los participantes en la prueba podrán disfrutar de dicha entrada al precio de 2€.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-4834794980545576082?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/4834794980545576082/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=4834794980545576082&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/4834794980545576082'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/4834794980545576082'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2007/03/se-podr-visitar-los-monumentos-de-la.html' title='Se podrá visitar los monumentos de la ciudad a un precio exclusivo'/><author><name>Carlos Q.</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12076192112421871140</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-878629312763263517</id><published>2007-02-17T11:23:00.000Z</published><updated>2007-02-17T11:38:02.816Z</updated><title type='text'>9ª Edición de las LXVII Millas Romanas</title><content type='html'>La organización comenzó en el mes de enero a trabajar en esta nueva edición, la novena, de las LXVII Millas Romanas. El próximo 13 de abril, a partir de las 21 horas las legiones de valientes gladiadores se enfrentarán un año más a este gran reto, para el que se necesita además de una buena preparación física y gran fuerza mental.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para los que quieran realizar un prueba más sosegada en esta edición inaguraremos una prueba corta: &lt;strong&gt;Las XXV Millas. &lt;/strong&gt;La salida tendrá lugar el sábado 14 de abril a las 9:00 horas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todos los detalles los podréis encontrar como siempre en nuestra página web &lt;a href="http://www.caminoplata.com"&gt;www.caminoplata.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El período de inscripción ya se encuentra abierto. &lt;strong&gt;Sólo hay 300 plazas.&lt;/strong&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-878629312763263517?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/878629312763263517/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=878629312763263517&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/878629312763263517'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/878629312763263517'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2007/02/9-edicin-de-las-lxvii-millas-romanas.html' title='9ª Edición de las LXVII Millas Romanas'/><author><name>Carlos Q.</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12076192112421871140</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-114827893175567070</id><published>2006-05-22T06:20:00.000Z</published><updated>2006-05-22T06:22:11.766Z</updated><title type='text'>Comentario sobre 67 millas romanas</title><content type='html'>Ante todo mi felicitación por darme la oportunidad de practicar el deporte que más me gusta ATLETISMO. Tuve ocasión de participar en el 2004 y en la edición pasada, y la verdad, ambas me gustaron mucho, de ahí que haya vuelto a repetir. En cuanto a ésta última, diré lo siguiente:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Las señalizaciones a la salida o entrada de la ciudad, para mi no estaban muy a la vista, y eran escasas, en cuanto a la entrada en el Polideportivo, escasa luz y dificultad para acceder debido a los vehículos estacionados en la misma.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me pareció un acierto en la salida ir precedidos por un ciclista, éste señor fue marcando la velocidad de los marchadores durante el primer tramo. no así el segundo, aunque comprendo que para ello se necesita mucho personal, con lo cual no es posible.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por lo demás,  me gusto mucho el miliario, el avituallamiento estuvo bien, y sobresaliente los fisiterapeutas y todos los voluntarios que colaboraron durante el  desarrollo de la prueba.&lt;br /&gt;Espero que podamos verlos en la próxima edición.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Carlos Leal&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-114827893175567070?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/114827893175567070/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=114827893175567070&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114827893175567070'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114827893175567070'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2006/05/comentario-sobre-67-millas-romanas.html' title='Comentario sobre 67 millas romanas'/><author><name>Caminante</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17675799366360734508</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-114663693698746955</id><published>2006-05-03T06:15:00.000Z</published><updated>2006-05-03T06:19:47.406Z</updated><title type='text'>LXVII  ROMANAS DE MÉRIDA  ¡¡¡¡ CHAPÓ !!!!</title><content type='html'>&lt;div class="Section1"&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Le tenía ganas a las &lt;b&gt;&lt;span style="FONT-WEIGHT: bold"&gt;LXVII MILLAS ROMAS DE MÉRIDA&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; y por fin ésta 8ª edición ha sido la definitiva.&lt;?xml:namespace prefix = o /&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;El día 21 de abril, nos pusimos en camino hacia Mérida, tres salmantinos : Isabel, bejarana sexagenaria e incansable, Ramón, de Castellanos de Moriscos, buen mocetón y que se come y anda lo que le echen, Manolo, también sexagenario y que entre estos dos lo van a matar. Ya en Mérida, nos juntamos con Mame, de Hervás, novata en estas lides y que se comió con patatas todas las Millas que le pusieron por delante y pedía más.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Todos terminamos, así que para que narrar nuestra alegría, aunque la buena gente de la organización, al darnos nuestro diploma y Miliario, nos comentara que había que sonreir, aunque solo fuera para la foto. La verdad es, que yo que soy más bien feillo, encima cansado, trasnochado, si encima me río y enseño los dientes, puede que hubieran sido ellas (las guapas y atentas mozas que nos recibieron y retrataron) a las que se les hubieran quitado las ganas de reír y echarse a correr por esos caminos romanos.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Sobre parabienes, casi todo está dicho, aunque es muy difícil conseguir decir todo lo que los organizadores, colaboradores, Protección Civil, etc… os merecéis. Habéis estado estupendos … controles, avituallamientos, atenciones, solo un pequeño pero…. la señalización. También es verdad, que somos poco expertos en rastreo y entre el despiste, cansados y que íbamos que no veíamos, pues que nos perdimos un par de veces, lo que supuso algunos kilómetros extras y unos 50 minutos mas, que si que pesan, de todas formas, seguro que eso lo hicieron adrede los dioses romanos, para que nuestro recorrido fuera más amplio y admiráramos más vuestra bella ciudad y demostrar que ellos si que sabían donde asentar sus dominios.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;El circuito estupendo, pero el que piense que es un paseo largo, que no lo empiece, pues si es bastante duro y si lo intenta, que se lo tome en serio y entrene fuerte, allí a las piernas no se le regala nada.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;No puedo olvidarme de un BUEN marchador y mejor persona. XOXE XESÚS OCA, con una pinta de buen gallegazo y mejor persona, al que solo puedo decirle, que ha cumplido como el mejor, solo el hecho de involucrarse en una aventura como esta y meterse 800 kms. de viaje, ya le dan el título de campeón, si le añadimos todas las veces que ha sido finalista, pues hay que añadirle lo de SUPER, si alguien ve la caída y el cacharrazo que se dio el año pasado en los 100 de Colmenar Viejo y superarlo, pues que mas se puede añadir????. Si lees esto XUXO ¡¡¡ CHAPÓ PARA TÍ !!! no quiero ver triste a un campeón. Las Millas, gracias a esta buena gente, seguirán ahí y TÜ te las comerás en patatas con grelos, como has hecho hasta ahora.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Para todos los que hemos estado en la salida, llegáramos o no a meta, a todos los que de alguna manera hacen que todo esto sea una realidad, enhorabuena por estar ALLÏ.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;** Club Deportivo Atletas Veteranos Salamanca&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="TEXT-ALIGN: justify" align="left"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;** Club de Montañeros Sierra de Béjar &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Salamanca a 1 de mayo 2006 &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-family:Arial;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-family:Arial;font-size:10;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-114663693698746955?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/114663693698746955/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=114663693698746955&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114663693698746955'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114663693698746955'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2006/05/lxvii-romanas-de-mrida-chap.html' title='LXVII  ROMANAS DE MÉRIDA  ¡¡¡¡ CHAPÓ !!!!'/><author><name>Caminante</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17675799366360734508</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-114608750621348662</id><published>2006-04-26T21:38:00.000Z</published><updated>2006-04-26T21:50:16.030Z</updated><title type='text'>Santiago nos envía este correo...</title><content type='html'>&lt;div class="Section1"&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Gracias por las fotos y felicitaciones&lt;?xml:namespace prefix = o /&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Os escribo porque con las prisas no pude despedirme como es debido y, sobre todo, agradeceros toda la atencion prestada y felcitaros por la carrera. La organizacion creo que fue estupenda y no se podia pedir mas: los avituallamientos, el desayuno por la mañana, el servicio de botiquin y de masajes, el personal del polideportivo y de los controles,...Incluso una persona de la organizacion tuvo la amabilidad de acercarme a la estacion de autobuses. El recorrido tambien me parecio muy bonito y acertado para esta epoca del año y en general, todo fue como la seda, con un trato inmejorable para los corredores. Espero repetir muchos años y disfrutar de vuestra carrera.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Atentamente,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Santiago Díez San José&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-114608750621348662?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/114608750621348662/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=114608750621348662&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114608750621348662'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114608750621348662'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2006/04/santiago-nos-enva-este-correo.html' title='Santiago nos envía este correo...'/><author><name>Caminante</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17675799366360734508</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-114590078927605177</id><published>2006-04-24T17:46:00.000Z</published><updated>2006-04-25T06:46:57.443Z</updated><title type='text'>S.P.Q.R. La Crónica Emeritense</title><content type='html'>&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Siempre Pensamos Que Ronda es la madre de todas las carreras y lo es, pero ayer en Mérida el ambiente, la organización, y la dureza (como no) de los recorridos estuvieron a la altura de lo que se esperaba de ellos. Esta prueba organizada por una Legión (también) pero de grandes amigos y buenas personas, y en la que este año hubo una gran participación de amigos cientouneros venimos desde Hispalis (¿por que será?, ¿quién los habrá embarcado en esta historia?), estuvo ayer como siempre a la altura de las expectativas de lo que todos esperábamos de ellos. &lt;?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Los amigos y compañeros como siempre a la altura de lo que el sagrado deber y juramento de compañerismo pide de ellos. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;La Organización magnifica, hay que tener siempre en cuenta con los medios de que se dispone y por tanto nunca debemos pedir ni mucho menos exigir mas de lo que la Organización puede ofrecer, de todos modos por mi parte creo que chapeau como siempre. El recibimiento al terminar los cien kilómetros, magnifico como siempre, la felicidad que alumbra las caras de los miembros del club organizador que en ese momento están de "imaginaria" es casi mayor que la de los propios participantes. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;El amigo Plum perdió su virginidad "centuriana" (que no cientounera", y terminó su primera prueba de 100 kms, al final no le firmamos el dorsal mi buen amigo Rafael Iza y yo, pero todo se andará, aunque de momento de andar poco, eso si fue una lastima que no hubiera allí una cadena de radio o televisión que grabara sus primeras palabras, porque os garantizo que os partís de risa:&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Esto es una locura, yo no vengo más, estaba de rió hasta los ....., estaba de frontales hasta ......, haré Ronda porque tengo ese compromiso adquirido pero ni una más ...... &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;A la vuelta en el coche también decía cosas como.... "Bueno, a la carretera Sevilla Mérida le quedan pocos tramos para el desdoble total, esto para el año que viene esta terminado, y yo creo que el año que viene &lt;b&gt;&lt;i&gt;NOS&lt;/i&gt;&lt;/b&gt; encajamos en Mérida en hora y media". &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;¿Os suenan estos comentarios de algo?. Seguro que muchos de vosotros los habréis dicho después de vuestros primeros 101, aunque imagino que los del río no.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;El tiempo acompañó y gracias a los sagrados ritos chamanes de Nube Gris, el dios del cielo se apiadó de nosotros, y como por milagro, todas las nubes desaparecieron poco antes de empezar la prueba, eso si, mientras íbamos en el coche nos cayó un chaparrón, que porque uno es cientounero que si no, nos acojonamos. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Luego durante la noche perfecta, el cielo estrellado, y durante el día perfecto, nublado y todo, así que sin calor. Recordad que este año se ha cambiado el horario y se empieza a las 9 de la noche, con lo que se está toda la noche por esos caminos de dios.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Capitulo especial merecen los amigos Pretorianos de Tomares. No pudo asistir a la cita y lo echamos de menos, el Prefecto del Pretorio Justo, debido probablemente a sus obligaciones en el Senado de Tomares, pero la Legio allí desplazada estuvo como siempre a la altura de lo que esperamos de ellos. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Al llegar al Castrum Diocles, se encontraban desplegándose, acompañados de otros cientouneros venidos también de tierras de Hispalis, como Salva y amigos. A nuestra llegada, por si no se encontraban suficientemente motivados, dispusimos lo necesario para que los aires próximos al Castrum se vieran envueltos por las notas de La Canción del Legionario, con lo que muchos de nuestros recuerdos se desplazaron hacia Arunda y al Cesar Pajares.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Por supuesto que el Populus Emeritensi nada más verlos, pensaron como esos galos tan conocidos, "Están locos estos romanos", y si que lo están pero tienen un corazón que no les cabe en el pecho.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;El Legado José Luís, portaba ya su escudo, su espada y su casco, y lo acompañaba como no, el Tribuno Javi Alcora, junto a ellos el Primus Pilus Pepe Cañete, así como Fernando Polvillo metido en esta lid a Cornicem. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;También los acompañaban otros legionarios, como Antonio Pacheco e Isidro, pero no se si su grado eran miles, inmunis, sesquiplicarii, duplicarii, o tesserarius, aunque a mi todos me parecieron muy experimentados y por tanto lo más probable es que fueran eran primi ordines. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Durante la prueba estuvieron a la altura de lo que de ellos se esperaba e iniciaron las LXVII millas siguiendo muy de cerca a la Cuadriga que abría la prueba.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Además del cambio de horario, empezando a las nueve de la noche, el recorrido ha cambiado pues el Castrum Anas, se encuentra en obras. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;En el primer recorrido no hay mucho que mencionar discurriendo por las márgenes del río Anas, el segundo también hacia el pantano de Proserpina, pero en este recorrido la entrada triunfal en Emerita a punto de culminar esta segunda victoria, fue espectacular:&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Una ciudad tan monumental como Emerita, dispone de tantos lugares magníficos para ver, que no haría falta ningún comentario sobre este aspecto, pero desde mi punto de vista, resulta sorprendente y espectacular cuando caminando por una calle, te encuentras entre los edificios modernos, un tempo impresionante, que te demuestra la grandeza de sus obras, esto nos ocurrió en este recorrido pasando por lugares que no habíamos pasado en nuestra aventura del año pasado, entre ellos el Templo de Diana.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;A punto de completar este segundo recorrido y próximos a donde discurría el Cardus Maximus, pasamos por el Arco de Trajano parece ser que a diferencia de otros arcos, el Arco de Trajano no era un arco del triunfo sino una entrada a la ciudad, no obstante a nosotros pasar por debajo de ese arco nos supo a triunfo.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Cerca del Acueducto de Albarregas, una voluntaria nos demostraba que si nosotros tenemos algún merito por participar en estas pruebas, tanto mérito o más tienen esos voluntarios o voluntarias que te esperan en los avituallamientos. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 19.2pt; TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="font-size:12;color:#333333;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Ni que decir tiene que junto a mis dos anteriores miliarios, a partir de hoy un tercero les acompañará, para indicar no que hay una nueva milla de distancia entre uno y otro, sino que he logrado completar con éxito esas LXVII millas romanas, y que he vuelto a disfrutar de la compañía y el cariño de un montón de amigos, tanto participantes como organizadores, y que a pesar de las muchas piedras que cubrían los caminos de Emerita Augusta, hemos podido una vez más decir aquello de "Consumatum est".&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-114590078927605177?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/114590078927605177/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=114590078927605177&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114590078927605177'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114590078927605177'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2006/04/spqr-la-crnica-emeritense.html' title='S.P.Q.R. La Crónica Emeritense'/><author><name>Caminante</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17675799366360734508</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-114589927227447147</id><published>2006-04-24T17:21:00.000Z</published><updated>2006-04-24T20:25:53.196Z</updated><title type='text'>LA ODISEA DE LAS LXVII MILLAS ROMANAS</title><content type='html'>&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;Primero de todo, felicitar sinceramente a todos los que hicísteis posible que 150 "locos" pudiéramos experimentar lo que es recorrer Mérida y alrededores los días 21 y 22 de abril. La organización es excelente, el trato muy amable (y que conste que no estoy peloteando); todo esto hizo que la sensación fuese la de estar entre amigos.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;Ahora puedo pasar a la evaluación de mis LXVII millas romanas. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;Del Polideportivo Diocles salimos a las 21 horas del viernes dos amigos, locos perdidos como algunos amigos y compañeros de trabajo nos decían la víspera; acumulábamos más de 12 horas de cansancio entre trabajo y desplazamiento a Mérida, ya que vinimos de Madrid en el mismo día. Salíamos, como digo, con toda la ilusión y el ímpetu propio de un evento tan "aventurero" como prometía lo que habíamos leído previamente. Y la verdad es que no sabíamos hasta qué punto se iba a convertir en aventura, ya que, bien por las molestias que provocan las sempiternas ampollas en los pies, bien por otras molestias en piernas y cadera, nuestro calvario particular finalizó tras el primer circuito, el nocturno.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;Fueron en total casi 35 kms en 7 horas y 15 minutos, los últimos 10 sufriendo como nunca había sufrido y eso que soy corredor habitual en medias maratones y diversas carreras de 10 kms; nunca había experimentado esos dolores en piernas y cadera que, creo yo se deben a no afrontar con una táctica adecuada esta prueba; me explico, y supongo que gente con más experiencia en esta prueba podrá rebatir o corroborar esta afirmación: pensábamos hacer toda la prueba andando a buen ritmo y yo creo que puede ser más "fácil" o "asequible" el combinar carrera y paseo, ya que mucho tiempo sometiendo al cuerpo a un mismo movimiento puede acabar en molestia e incluso lesión.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;La verdad es que el finalizar esos casi 35 kms nos costó Dios y ayuda, pero acabamos, aunque muy mal, y aunque dije que no volvería ni loco a probar fortuna, creo que no tardando mucho, trataré de tomar la revancha a esta prueba que de momento ganó un primer asalto.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;Por último, quería dejar constancia de una opinión; se que no fuimos los únicos en abandonar tan pronto, por lo que seguro experimentan la misma sensación: la de haber ido a una ciudad tan bella como Mérida y volver con la sensación de no haber visto nada. Creo que podría ser más interesante, por un lado retrasar el comienzo de la prueba hasta la mañana del sábado, temprano, eso sí, de cara a que la gente que venga de más lejos, pueda reposar la tarde y noche del viernes, y comenzar con los recorridos más atractivos, los de los pueblos y alrededores de Mérida que, aunque tengan más dificultad técnica (por un mayor desnivel), es cierto que motivan más y hace que los kilómetros pesen menos. Así, se podría acabar la noche-mañana del sábado-domingo con el circuito "urbano", de tal manera que al no tener desnivel será bien recibido y si alguien se retira, al estar cerca del Polideportivo, seguro que le pesa menos y le resulta más fácil. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;Imagino que si el orden de los circuitos y las horas, son los que son, es por algo, ya que por ello lleváis 8 ediciones ya, pero entiendo que entre todos, es la manera de mejorar algo que ya es casi, inmejorable. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;En fín, gracias de nuevo por todo: por la acogida, por las indicaciones (estábais pendientes de nosotros en cada bifurcación que podía dar lugar a errores), por esos avituallamientos, por los ánimos, por ese caldito que nos revivió a Luis (mi increible compañero de fatigas) y a mi, a las 4.30 de la mañana en el Diocles, junto a esas galletitas de chocolate, por llegar a ofrecernos incluso un saco de dormir para pasar esa noche allí, ya que no teníamos la noche reservada en ningún hotel,... &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;Seguro que volveremos a vernos... algún día!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;Enhorabuena a todos los participantes y mi sincera admiración a todos los que recorrísteis los 100 kms. íntegramente.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;Adolfo Miranda.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-114589927227447147?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/114589927227447147/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=114589927227447147&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114589927227447147'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114589927227447147'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2006/04/la-odisea-de-las-lxvii-millas-romanas.html' title='LA ODISEA DE LAS LXVII MILLAS ROMANAS'/><author><name>Caminante</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17675799366360734508</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-114588091462648830</id><published>2006-04-24T12:11:00.000Z</published><updated>2006-04-24T20:15:56.460Z</updated><title type='text'>Mis primeros 100 Km</title><content type='html'>&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Album de Fotos.- &lt;/span&gt;&lt;a href="http://es.pg.photos.yahoo.com/ph/plumsito/slideshow?.dir=/9c1fre2&amp;amp;.src=ph"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;aquí&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;La carrera sale a las 21h del polideportivo Diocles, además hay una conferencia sobre un marchador (Juan Francisco Mariño, de Alcoy) que ha ganado la batalla contra el cáncer que habla de la influencia del deporte sobre mejora en la recuperación de la enfermedad titulada "El cáncer, mi chirucas y yo" y que le hemos pedido que nos dejase hablar al final sobre los proyectos de recaudación. Es a las 18:00 por lo que hemos quedado en salir a las 16:00. Cosa difícil debido al caótico tráfico de los viernes en Sevilla y salimos a las 17:00.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo primero que he aprendido de estos de las carreras de larga distancia es la cantidad de ropa que tienes que llevar. Era para ver como iba el maletero de un coche grandecito ¡hasta la bola! Y eso que solo íbamos tres Rafa Iza, Abencio Cañas y un servidor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Llegamos a Mérida a las 19:00 y nos dirigimos al centro cultural donde nos dicen que no hay prevista ninguna conferencia para hoy. Llamamos a la organización y nos comentan que fue ayer, jajaja, ¡hemos llegado con 25h de retraso! pero no pasa nada, el ponente se ha encargado de contar al respetable todo lo referente a los proyectos de recaudación.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos dirigimos al Polideportivo Diocles, punto de encuentro de donde parten y regresan los tres circuitos que componen la carrera y antes de aparcar el coche divisamos a la plana mayor de lo Pretorianos de Tomares, que con la equitación completa (casco, escudo y espada) nos saludan al llegar. Tras unas charlas con ellos y con otros conocidos del mundillo que cordialmente saludamos, Ricardo, Isidro, Diego, etc, nos vamos a retirar los dorsales, planos y rutómetros.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya una vez cambiados para la salida Abencio me presenta a Juan Fco. Mariño, de Alcoy y charlamos de nuestros iniciativas a favor de la AECC y nos despedimos con un fuerte apretón de manos deseándonos suerte en la carrera. Me obsequia con sendos recuerdos de la AECC que los guardo como paño en oro. Excelente persona y magnífico ejemplo de superación y sacrificio. Un placer y un honor conorcerlo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya en la salida recibimos las últimas instrucciones y un sonoro cohete da la señal de partida, empieza la carrera, son las 21:00 y nos quedan pocos minutos de luz. Unos doscientos atletas empezamos a mover el esqueleto, los corredores/marchadores nos diferenciamos de los senderistas/andarines por la colocación de los dorsales, los primeros los llevamos en el pecho, los segundos en la espalda, además de ir portando mochila, vestir pantalones largos, mas ropa y algunos incluso usan bastones de marcha. Somos un ramillete de colorines digno de presenciar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1er Circuito. Rio Guadiana. 34,7km.&lt;br /&gt;Partimos cruzando Mérida por todo el centro histórico hacia el río, viendo la cara de sorpresa entre los nativos al vernos pasar. El recorrido apenas tiene dificultad ya que va por los márgenes del río por senderos bien preparados. El primer tramo, por el margén derecho del río, llega hasta el 1er control en la estación de Aljucén (km8), para dar media vuelta por el mismo camino, llegar a Mérida para cruzar por primera vez el Guadiana y continuar por el margen izquierdo hasta el 2º control en Pista Alange (km23,4), volver por el mismo camino y cruzar de nuevo el río por el puente romano para atravesar Mérida hacia el Pol. Diocles (km34,7)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este primer tramo lo vamos a entrenar a 2/3, dos corriendo y tres andando, que la carrera es muy larga. Antes del 1er avituallamiento nos cruzamos con la cabeza de carrera donde vemos a los pretorianos "empujar" a la bici que abre camino, jejeje, y es que al organizarlo un club de senderismo (Camino de la Plata) no se trata de una carrera competitiva propiamente dicha y van a poco mas de 8min/km. También es digno de admirar a unos senderistas venidos de tierras leonesas con sus bastones en ristra e ir pisando los talones a los pretorianos, ¡por delante de nosotros!, joé que máquinas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo el recorrido lo hemos hecho con los frontales, escuchando numerosas aves cantar alrededor nuestra, no sabía que hubiera tantas aves nocturnas, pero como una banda sonora de la carrera. En algunos tramos hemos oído los saltos del agua del Guadiana. Y un cielo estrellado como pocas veces he visto. Ni una nube. La noche ha sido fresca, un tanto húmeda pero hemos corrido a gusto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Abencio ha llevado un ritmo en la marcha bastante fuerte y se nos despegó en el primer avituallamiento con Diego. Rafa y yo decidimos aflojar un poco la marcha, pues era incapaz de andar a su ritmo. En cambio en la carrera me pedía el cuerpo un poquito mas, pero decidió reservarme, la distancia final es mucha.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un marchador que va vestido con ropa muy colorida y que con tantas luces y reflectantes parece una feria, jejejeje. Nos adelanta cada vez que marchamos, y nosotros le adelantamos cada vez que trotamos, hasta que nos deja tiraos, jejeje, después nos enteramos que era un ciclista lesionado que va a hacer los 101km marchando. Buen ritmo lleva, si señor. Nos damos ánimos mutuamente. Con el resto de senderistas que nos siguen cuando nos cruzamos es fácil escucharle darnos ánimos con un "buen camino", y es que esta carrera es distinta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Antes de llegar al Pol. Diocles, vemos con sorpresa que nos alcanzan los pretorianos y por lo visto se han perdido y han hecho 40min mas de carrera hasta que unos voluntarios los han recogido y lo han llevado de nuevo al circuito correcto, jejejeje. Pero no les importa, ¿qué son 5km mas en una carrera de 100km para los Pretorianos de Tomares? Jajajaja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Llegamos al polideportivo a las 2:20, y tras cambiarnos de ropa y tomarnos un tentempié nos disponemos a afrontar el segundo circuito (por cierto, los Pretorianos toman café, jejejeje)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2º Circuito. Pantano de Proserpina. 29,3km.&lt;br /&gt;Salimos a las 3:20 y un amable voluntario en bici nos acompaña por las solitarias calles de Mérida hasta las afueras donde nos indica por donde tenemos que tirar. La noche es cerrada, la luz de la ciudad contamina el cielo y apenas vemos estrellas. Las pocas luces que hay no ayudan a distinguir bien el camino y los frontales apenas lo iluminan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vamos siguiendo las flechas amarillas de la organización que estan pegadas en los elementos del mobiliario urbano: farolas, contenedores, postes de señales, bordillos, etc, etc, pero que al entrar en campo abierto cambian por unas señales clavadas en estacas al terreno. Nos damos cuenta de esto porque nos hemos perdido y porque las señales son flechas blancas sobre un fondo rojo e indican una empresa de perfiles metálicos. Recurrimos a la tecnología y ayudados por el Foretrex de Abencio retomamos el camino correcto en dos minutos. Ya no nos separamos del GPS, jejejeje.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El recorrido va subiendo poco a poco hasta alcanzar el pantano que le da nombre al mismo. Este pantano es de época romana, como no, y abastecía de agua a Mérida. Una vez que culminemos el pantano de Proserpina (km53,2) regresamos a Mérida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seguimos con la misma estrategia, 2/3, pero el terreno cada vez es mas basto e irregular, esta lleno de zurcos de ruedas de coches y de piedras sueltas, parece que hayan empleado escombros para consolidar el terreno y en un par de ocasiones me doblo el pié. La oscuridad y el firme nos hacen replantearnos el correr, así que decidimos marchar, a buen ritmo, hasta llegar a un firme mejor. La carrera es muy larga y con un desguince provocado por una mala pisada se nos hubiera acabado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos pasa un todoterreno de protección civil, lo que nos dá la esperanza de que no vamos mal encaminados. Mas adelante los vemos en un puesto de avituallamiento, bien abrigaditos y viendo una tele portátil, jajaja, si es que como no participes te tienes que aburrir como una ostra.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En varias ocasiones tenemos que recurrir al GPS para no perdernos y es que prácticamente vamos cruzando el campo y varias veces nos encontramos con caminos que se cruzan. A falta de señales clavadas en el suelo, tiras de cinta de balizamiento amarradas en ramas de árboles hacen de señales. Toda un reto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A duras penas llegamos al pantano y lo bordeamos por un camino de tierra bien preparado, además está todo iluminado con farolas, por lo que la visibilidad es excelente, a veces trotamos otras andamos. En este punto nos adelantan unos marchadores con bastones que llevan un ritmo endiablado. Vamos haciendo la gomita, unas veces nos pasan ellos, otras los pasamos nosotros.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Recuperamos en el puesto de avituallamiento y con las energías renovadas nos disponemos a continuar el camino y dejamos a los marchadores atrás. Vamos cantando coplillas, desde Pablo Milanes, hasta Lole y Manuel, comentando nuestros gustos musicales de Jazz fusión, de New Age, anécdotas referentes a nuestros gustos musicales.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aún no nos arriesgamos a correr, porque el firme sigue siendo bastante irregular y la luz todavía no es muy buena. Este tramo de vuelta es mas cómodo, porque vamos bajando. Poco a poco vemos que el día empieza a clarear y prácticamente cuando empezamos a divisar Mérida en lontananza el día se ilumina.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seguimos animados, ahora cantando sevillanas, que pa eso estamos en Feria, jejeje, y cuando pisamos Mérida, en primer lugar nos quedamos impresionados por la majestuosidad del acueducto, y ya callejeando con los restos de una fuente romana, un templo, ahí, en medio de las calles, a continuación con el arco de trajano, etc, etc, ha sido una de las experiencias mas mágicas que he tenido en mi vida, comparable a presenciar el amanecer de una madrugá en Sevilla al paso de una cofradía. Verdaderamente mágica. La majestuosidad de los monumentos de Mérida al amanecer impone.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Llegamos al Pol. Diocles a las 8:20 (km64), nos cambiamos de ropa, nos damos una ducha calentita, me cambio de zapatillas (aún a sabiendas que tengo un par de ampollas que pueden darme la lata) y tras vestirnos con ropa limpia, reponemos fuerza con una ensaladas de pasta que nos sabe a gloria regadas con unos botellones de cerveza, jejeje, era digno de ver la cara de los voluntarios ¡cada uno desayuna como mejor le venga en gana!, no? Jajajajaja, de postre una caña de chocolate, un peazo de café, una paradita en el "ponedero" y tira millas (nunca mejor dicho, jejejeje)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3er Circuito. La ruta de los pueblos. 36km.&lt;br /&gt;Salimos a las 9:30, ya de dia, hace un día expléndido, la mañana fresca, con una ligera brisa en contra que impide que notemos calor, pero el dia se avecina caluroso. Algunas nubes altas pasan por encima de nuestras cabezas pero no nos inquietan, al contrario, se agradecerá mas adelante si impide que el "lorenzo" nos castigue, jejejeje.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este tercer recorrido, un circuito circular, va cruzando varios pueblos cercanos a Mérida, siempre por caminos rurales, y prácticamente en subida al principio y en bajada al final. Empezamos con buen ritmo continuando el 2/3. Aprovecho las bajadas para trotar, porque los amigos Abencio y Rafa Iza en la marcha me dejan atrás asi que sabiendo que no toca aprovecho para trotar y así coger ventaja para cuando me alcancen marchando.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vamos cruzando campos labrados, de viñedos, de olivos, de cereales. Nos cruzamos con rebaños de borregos, algunas granjas de cerdos, numerosas encinas, vamos cruzando pasos canadienses, señales de que transitamos por veredas o cañadas de pasos de ganados, las flores inundan los campos y los numerosos pajarillos revolotean por alrededor nuestra.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Miro hacia atrás para ver si me alcanzan, pero cada vez veo mas lejos a mis compañeros de fatigas. Pienso que me alcanzarán de en el siguiente pueblo donde pararé a estirar y a comer tranquilo. Mientras aprovecho la pocas bajadas que hay.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Voy pasando senderistas que quizás no habrían parado tanto tiempo en el polideportivo, por eso le doy alcance. Les doy ánimos. Me dan ánimos. Justo antes de llegar al primer pueblo, Valverde de Mérida (km74,8), a lo lejos veo al ciclista lesionado que nos pasaba continuamente en el 1er circuito y lo veo bastante tocado. Me comenta que ha quedado con su hermano en la gasolinera del pueblo en traerle unos bastones, tiene las rodillas reventadas. Le doy ánimos y continuo hacia el pueblo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Antes de llegar al puesto de avituallamiento envío varios SMS a colegas comentando la distancia recorrida, y recibo respuesta de ellos dándome ánimos. Que agradecido estoy de ello. Paro en el avituallamiento, cojo isotónico, como una galleta y me voy masticando una manzana hacia una plaza cercana donde a la sombra de una árbol estiro los músculos de las piernas, esperando ver llegar a mis compañeros. Decido partir al rato al no verlos llegar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El paisaje se ha hecho un poco mas salvaje. Ya nos se ven campos labrados sino dehesas preparadas para el ganado. Este tramo, mas corto, lo hago de la misma forma, trotando las bajadas y los llanos y andando las cuestas. Me planto en San Pedro de Mérida (km81,3) en lo que me ha parecido una eternidad. Voy bastante tocado. Las pulsaciones como una moto y los malos pensamientos no se me van de la cabeza. El calor empieza a apretar. Este avituallamiento me lo voy a tomar con más calma.&lt;br /&gt;Me encuentro a los leoneses, los máquinas que iban detrasd e los pretorianos casi en cabeza de carrera con los bastones a toda leche, sentados en una simpatica placita del pueblos departiendo con los chavales que curiosean alrededor del puesto de control. Lo abuelos del pueblos nos miran con cara de asombro, les doy las buenas tardes mientras me pongo tibio de palmeritas de chocolate y zumos. Rechazo un trago de tinto, me pienso el tomarme una cerveza, pero descarto la idea, por la posible deshidratación, asi que estiro un poco, lleno el bidón de isotónico y me despido mondando una naranja camino del siguiente pueblo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Contesto por SMS los mensajes recibidos y menos mal que los leoneses me avisan a grito pelao, porque me había pasado el desvío, jejeje, si no me planto en Cáceres, jajajaja. Se lo agradezco enormemente y continuo el camino. Este no está muy bien consolidado y prácticamente me guío por las señales que ha dejado un todo terreno por la hierba y por las que la organización ha ido dejando en las ramas de los arbustos y árboles, pero camino como tal no hay, se cruza el campo a través, vamos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A estas alturas de carrera ya empiezo a tatarear canciones, y a intentar quitarme los malos rollos de la cabeza, se me viene a la menta las enseñanzas del maestro ATENAS, Manuel Trujillo, ultrafondista reconocido: ¡Piensa en positivo!, y lo del cientounero "camina o revienta", es decir, camina o revienta, jejeje. Además pienso lo que me decía HILARIO (Jaime) "A nosotros nos pagan por correr", así que continúo el "camino" marchando a un ritmo tranquilo, siempre mirando para atrás a ver si me alcanza los compañeros, pero no los veo, es mas, cada vez estoy mas solo, ya ni siquiera veo a los leoneses.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El calor empieza a apretar, antes el aire daba de cara y refrescaba, pero la hora se me ha echado encima y hemos dado el giro para regresar a Mérida, por lo que el viento sopla a mis espaldas y el sol me da collejas en la nuca. Los pies cada vez me estan dando mas guerra. Las ampollas que no me curé antes de salir me están dando la lata y cada chinito que piso me hace dudar en dar el siguiente paso. Ignoro los dolores, si ya no hay remedio ¿qué me voy a parar a que me recojan? Si total, me quedan menos de 20km (¡¡20km!!, joé que barbaridad)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me cruzo con un pastor de ovejas y charlamos un ratillo acerca de esta locura. La cara de sorprendido es para enmarcarla, jajaja. El terreno cada vez es mas malo. Incluso tengo que bordear un señor charco. En lontananza veo un par de marchadores y me suenan, parecen ser los que adelantamos en el pantano y que seguramente no habrán parado tanto tiempo como nosotros en el segundo descanso. Voy a intentarlos alcanzar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cruzo una carretera y el firme del camino está infinitamente mejor, podría correr del tirón, pero el alma la tengo en los pies y con el calor voy bastante alto de pulsaciones, así que decido reservar, quizás cuando pase el último pueblo. Voy pegado a los árboles para aprovechar su sombra y al fin veo a lo lejos el último pueblo Trujillanos (km90,8).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me siento en un banco a descansar junto a los marchadores, dorsales 102 y 103, que son los que adelantemos en el pantano. Me como una naranja, termino el isotónico y relleno el bidón de agua. Ya no me entra mas comida. Estiro y veo que no llegan Abencio y Rafa Iza. Decido parar el Mérida, en el último puesto de avituallamiento, en lo Salesianos, que está a 1,3km de la meta y buscar un bar cercano para esperarlos tomándome una cerveza y entrar juntos para eso son mis padrinos en la distancia, jejejeje.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Continúo la marcha. Delante los marchadores 102 y 103 y otro que me ha pasado como una exhalación mientras estiraba. Cruzo una carretera y el camino cambia de nuevo, esta bien compactado pero tiene muchas piedrecitas sueltas que hacen que las sienta como si fuese descalzo. La ampolla me va dando la lata. El calor sigue ahí. Los malos rollos no se me van de la cabeza. Y un enjambre de moscas zumban a mi alrededor, parece que estoy presenciando un campeonato de motos en Jeréz.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El camino cruza campos labrados y algunas casas rurales. Las nubes van apareciendo poco a poco hasta ocultar el sol, se agradece enormemente. Me cruzo con un Pony fugitivo que varios chavales le siguen en bici. Hago un esfuerzo por pararlo, pero lo que consigo es que se meta en un campo sembrado. Me despido de los chavales indicándoles que uno lo distraiga mientras otro por detrás le dé alcance. Cuando lo comente con Rafa Iza parece ser que fue efectivo mi consejo, jejeje.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya lo de trotar parece que se acabó. Voy en reserva y a punto de agotar el depósito. Cada vez que veo una cuesta pienso que es la última, pero cuando la culmino aún se ve el camino ondular primero hacia abajo para subir de nuevo. Por muchas cuentas que hago no me salen, y cada vez veo mas lejos Mérida y a los marchadores.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Según la hoja de ruta, los últimos km son cuesta abajo, asi que me espero para que lleguen y por fin, a lo lejos veo la silueta de los edificios de Mérida, ya queda menos. Paso la última loma y ya parece que el camino pica abajo. A lo lejos diviso a los marchadores y decido trotar a ver si soy capaz de alcanzarlos, además se agradece el dejar de caminar aunque sé que cuando pare y empiece a correr voy a ver las estrellas, y son las cuatro de la tarde, jajajaja&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alcanzo a los marchadores, nos damos ánimos mutuamente y continúo mientras sea cuesta abajo, entro en las calles de Mérida y ya veo las flechas verdes de este circuito, algunos coches que me ven pasar me pitan saludándome, son atletas que ya han acabado hace tiempo. De nuevo aparecen las cuestas y decido caminar esperando encontrarme con el último avituallamiento, pero no lo encuentro (después me enteré que era dentro de las instalaciones de un colegio Salesianos) y cuando menos me los espero estoy en la calle trasera del Polideportivo Diocles y empiezo a trotar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No hay arco de meta. No hay público esperando. Solo a lo lejos veo una atleta con un bocata y saludándome, me aplaude, me da la enhorabuena, no lo conozco de nada, pero me emociono, le doy las gracias, ha sido uno de los mejores recibimientos que he tenido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me cruzo en el jardín con José Luis, me dá la enhorabuena, me pregunta como voy y por Abencio y Rafa, le digo que los he perdido, me deja, me quedo solo ante la puerta del polideportivo Diocles, miro al cielo, doy las gracias, beso el pin de la AECC que lleva conmigo pegado al pecho en el dorsal 19h20min y tiro un beso al cielo. Se me saltan un par de lágrimas, me contengo, saco pecho y entro en el km100 a sellar por última vez el rutómetro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me reciben como un héroe, me dan un miliario romano precioso me hacen una foto en el instante con cara de tonto, jajajaja, me devuelven el rutómetro con la indicación del puesto 21, me dan de beber un poco de vino y el diploma, no dejan de darme la enhorabuena. Ricardo me felicita y se despide que va al camping a echar una cabezadita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Llegan los marchadores 102 y 103, les doy la enhorabuena, me voy a buscar a Abencio y a Rafa Iza, saludo a los pretorianos, ya duchaditos y arreglados, y nos vamos a tomar una cerveza y a esperar a mis padrinos. Rafa Iza llega sin darnos cuenta. Ricardo me llama avisándome que se ha cruzado con Abencio a 5min de la meta. Me voy en su búsqueda y viene con una pierna fatal, le acompaño hasta el polideportivo. Hemos llegado sanos y salvos. Abencio ha necesitado de unas manos expertas para arreglarle un poco la pierna, pero con cariñito y descanso lo tiene solucionado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tras una duchita y recoger las cosas nos vamos al bar donde los pretorianos nos esperan, echamos un ratillo muy agradable, reventaos por el cansancio de no haber dormido en toda la noche y por los 100km que llevamos en nuestras piernas (bueno, los pretorianos 105km jejeje). Nos despedimos y partimos de regreso para Sevilla.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Conclusiones:&lt;br /&gt;1. La organización un 11. Fuimos tratados como si fuésemos de la familia. La prueba se nota que está preparada con todo el cariño del mundo, con pocos medios pero suficientes para la envergadura del evento. No faltó de nada (aunque Abencio reclamara una silla de ruedas, jajajaja) y lo que si sobró fue muchisimo cariño y afecto por parte de la organización. El año que viene repito (y mira que dije que no la hacía mas jajajajaja) si Dios quiere.&lt;br /&gt;2. Los 100km es una prueba muy diferente a un maratón (no hay que ser muy listo para esto, no?), es decir, no son 2 maratones ½, sino que son 100km. Si no eres un extraterrestre, tienes que saber andar (en mi caso haciendo cuentas casi 80km los he hecho andando, y el resto, 20km, trotando)&lt;br /&gt;3. Darles las gracias a Abencio Cañas y Rafa Iza, como buenos padrinos que he tenido en la distancia, porque quizás sin haberlos conocido, esta locura no hubiera terminado tan bien. Quizás hubiera terminado, pero no habría sido igual de mágica. Y a los pretorianos, comandados por José Luis Martín, que cada vez estoy más orgulloso de tenerlos entre mis amigos. Y a los miembros del Equipo Cojonudo de carreraspopulares.com, Ricardo, Pardao, Sierra, Hilario, Atenas, AVQ1979, etc, etc, porque nos lo vamos a pasar cojonudamente en Ronda. 101 millones de gracias&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Salud. PLUM&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-114588091462648830?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/114588091462648830/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=114588091462648830&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114588091462648830'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114588091462648830'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2006/04/mis-primeros-100-km.html' title='Mis primeros 100 Km'/><author><name>Caminante</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17675799366360734508</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-114586288185417415</id><published>2006-04-24T07:11:00.000Z</published><updated>2006-04-24T07:45:46.550Z</updated><title type='text'>MIS 100 KMS. JUGANDO A LOS ROMANOS</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/3003/2634/1600/Pretorianos.0.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://photos1.blogger.com/blogger/3003/2634/320/Pretorianos.0.jpg" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;¿Porqué corres vestido de romano?, me preguntaba el enfermero del puesto de asistencia situado en el Polideportivo Diocles de Mérida, &lt;br /&gt;porque, además de interesarme la historia de Roma,  me resulta divertido y percibo que los demás, sobre todo los niños, me miran y sonríen, le contesté&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Llegar al Polideportivo Diocles de Mérida con nuestros uniformes romanos y observar las caras de los organizadores, de sorpresa y simpatía hacia nosotros fue todo uno, queríamos ayudar a que esta edición de las LXVII millas romanas fueran más romanas que nunca.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Llegamos 2 horas antes de la salida con tiempo suficiente para saludar a muchos de los nuestros (incondicionales de los 101 kms. de Ronda), que también quisieron estar allí: Abencio, Rafa Iza, Plum, Isidro, Salvador de Mairena y sus amigos, Diego Campoy, etc, la verdad es que paseamos por Mérida nuestros estandartes cientouneros (riñoneras, camisetas, sudaderas).&lt;br /&gt;Todos querían hacerse fotos con los que iban vestidos de romano (alguien dijo que si era un montaje de la organización para dar colorido al evento), hasta nos entrevistaron unos periodistas no paramos de reirnos.&lt;br /&gt;Relación de Pretorianos que me acompañaron:&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;- Javier Alcora: Insustituible por mil razones.&lt;br /&gt;- Abuelo Pretoriano Cañete: El primero que se levantó a las 6:30 de la mañana para entrenar a mi lado viendo el amanecer de Tomares.&lt;br /&gt;- Fernando Polvillo Adame: Nuestro cornicem (corneta). Fuerza y Humor.&lt;br /&gt;- Antonio Pacheco: Nadie anda tan deprisa como él. Pedazo de frontal que lleva&lt;br /&gt;- Isidro Nicolás: Sin ser del Club eres de los nuestros porque lo digo yo.&lt;br /&gt;- Abencio, Plum y Rafa Iza porque, para quien no lo sepa, puede sentirse Pretoriano todo aquel que haya finalizado los 101 kms. de Ronda o tenga un corazón grande y los 3 tenéis ambas cosas, aunque a Plum le falta acabar los 101 kms. de Ronda, total un km. más.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Son las 21:00 horas del viernes cuando se da la salida con varios kms. por el centro de Mérida que me permiten conocer esta ciudad, romana dónde las haya, y disfrutar de ella viendo su riqueza monumental.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Las ganas de comenzar la batalla nos llevan a salir con los primeros al lado del ciclista guía de la organización a un ritmo de 8 km/hora aunque en realidad el ritmo resultó ser más rápido y tratándose de 100 kms., con toda la noche por delante, la prudencia (básica en el ultrafondo) y sobre todo nuestra experiencia hacen que Los Pretorianos de Tomares frenen y comiencen a plantear su carrera con los 3 objetivos básicos:&lt;br /&gt;1/ Cruzar la línea de meta.&lt;br /&gt;2/ Ritmo de carrera que nos permita jugar a correr para intentar evitar un desgaste innecesario o algo peor en forma de lesión.&lt;br /&gt;3/ No abandonar jamás a ningún Pretoriano en dificultades quedándose al menos otro Pretoriano con él.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Javier Alcora grita la táctica a seguir de 7m. corriendo y 3m andando (la favorita del abuelo Pretoriano Cañete) y la cumplimos a rajatabla observando que se nos van juntando unidades en medio de la noche buscando compañía con buen humor para enfrentarnos al frío humedo, corriendo junto al río Guadiana (la puesta de sol fue impresionante).&lt;br /&gt;Me pongo en cabeza marcando el ritmo con mis gritos habituales: ¡lento, suave, sin miedo!, ¡resistir lento!, ¡mantener la posición!, ¡Ánimo Pretorianos!, ¡agrupaos!, ¡equipo!, ¡bebo cuando no tengo sed!, ¡puedo ir más rápido PERO NO!, ¡corremos para disfrutar! ¡Correr Chi...con espalda inclinada, rodillas bajas, tobillos altos, con el abdominal!&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;A pesar del error de indicación en el puente romano, que nos despistó 5 kms., (bonito detalle de la organización por trasladarnos en coche hasta el punto dónde faltó señalización), finalizamos el primer tramo de 34,7 kilómetros con la moral alta y tras cambiarnos de ropa, sellar el rutómetro y alimentarnos nos disponemos a enfrentarnos al 2º tramo de carrera de 29,3 kms. (los 3 tramos finalizaban en el Polideportivo Diocles). &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Nos dirigimos hacia el Lago de Proserpina con la obsesión de ver la luz del amanecer lo que sin duda nos daría fuerzas para enfrentarnos al último tramo. El paisaje del lago resulta ser precioso y comienzo a jugar adelántándome unos metros para, rodilla en tierra, imitar a un arquero lanzando su flecha.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Con la luz del día finalizamos el 2º tramo comenzando a ver a otros corredores que se plantean la posibilidad de abandonar por tanto cansancio acumulado, físico y sobre todo (el determinante en este tipo de carreras) el psicológico.&lt;br /&gt;Hacemos repaso de los heridos,sin ninguno grave, y nos lanzamos a la conquista de los últimos 36 kms. con la ilusión y el convencimiento de conseguir la victoria.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;En primer lugar salen Cañete, Antonio y Fernando para acto seguido hacerlo a mi lado, Javi, Isidro y Ricardo de Málaga (lo conocimos en carrera y quiso acompañarnos en el arranque del último tramo).&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Javier empieza quejándose de su tobillo pero después se le pasa y nos proponemos un ritmo de caza para juntarnos con los 3 compañeros que van delante. Isidro y Ricardo se quedan detrás.&lt;br /&gt;Pasamos a Cañete, que va sólo con malas sensaciones y dispuesto a acabar la prueba exclusivamente caminando. A lo lejos las figuras de Antonio y Fernando nos animan a mantener el ritmo porque las sensaciones son fenomenales. Una vez los 4 juntos llega el momento de tomar decisiones para que se sigan cumpliendo los tres objetivos de Los Pretorianos:&lt;br /&gt;Antonio, Fernando y Javi se lanzan hacia la meta, detrás Isidro y Ricardo forman un binomio y se conjuran para alcanzar el objetivo.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Doy media vuelta en busca del abuelo Pretoriano Cañete, va tocado pero él y yo sabemos desde ese momento que cruzaremos juntos la línea de meta y aún nos quedaban 7 horas por delante. Los campos de espigas nos recuerdan la película de Gladiator. Le recuerdo la vital importancia de la nutrición e hidratación del deportista, así como la conveniencia de evacuar el intestino para mejorar el rendimiento, ahí podía estar la causa de sus malas sensaciones...&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Los caminos están llenos de piedras con suelo irregular y a veces tenemos hasta que abrir puertas de alambradas y atravesar campos de ganado. En un arroyuelo se escurre Cañete y con las zapatillas y calcetines empapados tenemos que continuarnos adelantan unos corredores de Mérida uno nos dice me gusta vuestra filosofía de correr &lt;br /&gt;Nos adelantaron 4 corredores más en el Km.. 80 y como me sentía tan bien me puse a correr hasta adelantarles unos 300 metros para dar media vuelta de nuevo a encontrarme con Cañete y seguir jugando a correr.&lt;br /&gt;Cuando entramos en Mérida en el Km.. 98,5 de carrera no pude evitar subir la cuesta del colegio de Los Salesianos corriendo a buen ritmo y saludando (estilo romano de puño al pecho) a todos los conductores que me cruzaba, lo sorprendente es que muchos me devolvían el saludo romano lo que me emocionó sobremanera.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Volví para atrás a buscar a Cañete y cuando llegábamos a la meta me adelanté de nuevo para coger el casco, espada y escudo del abuelo Pretoriano y entrar en el Polideportivo Diocles dónde ya estaba Javi esperándonos en la entrada (ellos llegaron 2 horas antes).&lt;br /&gt;Con nuestros miliarios romanos en lo alto nos hicimos varias fotos con Manuel (el organizador) a quien agradezco el detalle de regalarnos un miliario romano para nuestro Tribuno-Jefe Justo que no pudo estar con nosotros por lesión.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;http://x-lavida.blogspot.com/&lt;br /&gt;http://101km-contra-el-cancer.blogspot.com/&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Nos vemos el 12 de mayo en los 101 Km.. de Ronda.&lt;br /&gt;¡Salud e Ilusión!&lt;br /&gt;José Luis Martín Pérez&lt;br /&gt;CLUB MARATÓN TOMARES&lt;br /&gt;CLUB ATLETISMO SAN PABLO&lt;br /&gt;(HÍSPALIS)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-114586288185417415?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/114586288185417415/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=114586288185417415&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114586288185417415'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114586288185417415'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2006/04/mis-100-kms-jugando-los-romanos.html' title='MIS 100 KMS. JUGANDO A LOS ROMANOS'/><author><name>Caminante</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17675799366360734508</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-114473654142463988</id><published>2006-04-11T06:02:00.000Z</published><updated>2006-04-11T06:47:48.710Z</updated><title type='text'>101 Km Solidarios</title><content type='html'>En torno a los 101 Km de Ronda se han puesto en marcha algunas iniciativas solidarias con el fin de recaudar fondos para la AECC (Asocación Española Contra el Cancer).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Una de ellas la ha puesto en marcha José Mel. Aguilar (PLUM) y consiste en vender los 101 km que recorrerá en Ronda. Cada kilómetro lo vende a 60€; el kilométro 101 lo subasta y el kilómetro 0 lo tiene reservado para los que deseen realizar aportaciones inferior a 60€. Se puede ampliar información sobre el proyecto &lt;a href="http://101km-contra-el-cancer.blogspot.com/"&gt;aquí&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Otra de las iniciativas puesta en marcha por Abencio Cañas consiste en que cada uno de los 7000 participantes en los 101 Km de Ronda compre un kilómetro solidario al precio de 10,1€ y recaudar de esta manera 70.700€. Dicha iniciativa se ha hecho extensible a todas aquellas personas que aún no participando deseen colaborar con esta iniciativa. Se puede ampliar información &lt;a href="http://x-lavida.blogspot.com/"&gt;aquí&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Las recudaciones de estas iniciativas se donarán a la AECC. Desde aquí os animamos a todos a colaborar con estas iniciativas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por otro lado Jaime Suárez Christiansen ha decidido vender sus kilómetros y destinar la recaudación a la ONG Infancia sin frontes. Se puede ampliar información &lt;a href="http://www.101kms.runninginspain.com/"&gt;aquí&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-114473654142463988?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/114473654142463988/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=114473654142463988&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114473654142463988'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114473654142463988'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2006/04/101-km-solidarios.html' title='101 Km Solidarios'/><author><name>Caminante</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17675799366360734508</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-114468904582093218</id><published>2006-04-10T17:09:00.000Z</published><updated>2006-04-10T17:10:45.840Z</updated><title type='text'>Mi cáncer, mi chirucas y yo</title><content type='html'>Este es el título de una de las publicaciones de Juan Francisco Mariño. Mariño, un asiduo de las Millas Romanas se desplazará este año de nuevo desde Alcoy no solo para volver a realizar las LXVII Millas sino para impartir una conferencia con el fin de concienciar a todos sobre la importancia que tiene el deporte en la superación del cáncer, tanto desde el punto de vista físico como psicológico.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El lema escogido para su conferencia es “quien mueve las piernas, mueve el corazón”, y tendrá lugar el jueves 20 de abril a las 18:30 en el Centro Cultura Alcazaba&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-114468904582093218?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/114468904582093218/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=114468904582093218&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114468904582093218'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114468904582093218'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2006/04/mi-cncer-mi-chirucas-y-yo.html' title='Mi cáncer, mi chirucas y yo'/><author><name>Caminante</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17675799366360734508</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-114441075667143922</id><published>2006-04-07T11:39:00.000Z</published><updated>2006-04-07T11:52:36.683Z</updated><title type='text'>¿Que es un miliario?</title><content type='html'>Hay gente que pregunta ¿que es eso del miliario que entregan en las LXVII millas romanas?&lt;br /&gt;Un miliario es un bloque cilindrico de granito situado a la distancia aproximada de 1.482 metros o a 1.000 pasos, medida que se utilizaba en la antigua Roma. Estaban situados a esta distancia, unos de otros sobre las calzadas romanas. Se marcaban como los puntos kilometricos que hay actualmente y cada 15 miliarios aproximadamente se construia una mansio, que era una especie de posada para el viajero y para alimentar a las caballerias. En los miliarios, a veces se escribian frases de hechos acaecidos en la época, algunos tenian una cavidad que servía para poner el correo que recogian los encargados de estos menesteres y para colocar flores o piezas en conmemoración de los dioses&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-114441075667143922?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/114441075667143922/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=114441075667143922&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114441075667143922'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114441075667143922'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2006/04/que-es-un-miliario.html' title='¿Que es un miliario?'/><author><name>Caminante</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17675799366360734508</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-114436135468354306</id><published>2006-04-06T22:06:00.000Z</published><updated>2006-04-06T22:09:14.693Z</updated><title type='text'>Este año el centro de operaciones ha cambiado</title><content type='html'>Todos los que han participado en otras ediciones, especialmente los que vienen de fuera, deben tener en cuenta que este año se ha cambiado el centro de operaciones. Como consecuencia de las obras de restauración que se están realizando en el polideportivo Guadiana, utilizado en las siete ediciones anteriores como punto de partida y llegada de los tres circuitos, se ha tenido que trasladar la partida y llegada de los tres circuitos al polideportivo Diocles situado en la calle Luis Buñuel. En nuestra web se puede encontrar un plano de ubicación del mismo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-114436135468354306?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/114436135468354306/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=114436135468354306&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114436135468354306'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114436135468354306'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2006/04/este-ao-el-centro-de-operaciones-ha.html' title='Este año el centro de operaciones ha cambiado'/><author><name>Caminante</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17675799366360734508</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-25385685.post-114417066832923486</id><published>2006-04-04T16:52:00.000Z</published><updated>2006-04-05T09:21:50.890Z</updated><title type='text'>Solo nos quedan tres semanas</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;Quedan menos de tres semanas para nuestra octava edición de las LXVII millas romanas. Tenemos por delante tres semanas de duro trabajo para conseguir que todo esté a punto para que el día 21 a las 21 horas los participantes puedan tomar la salida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quiero aprovechar este primer comentario para enviar mi agradecimiento a Olga y Santi que por segundo año consecutivo se han prestado desinteresadamente para realizar el diseño del cartel anunciador de la prueba; que a mí personalmente me ha parecido muy bueno. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Carlos.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/3003/2634/200/Cartel.jpg" border="0" /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/25385685-114417066832923486?l=millasromanas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://millasromanas.blogspot.com/feeds/114417066832923486/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=25385685&amp;postID=114417066832923486&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114417066832923486'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/25385685/posts/default/114417066832923486'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://millasromanas.blogspot.com/2006/04/solo-nos-quedan-tres-semanas.html' title='Solo nos quedan tres semanas'/><author><name>Caminante</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17675799366360734508</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>4</thr:total></entry></feed>
